比赛规则：每队4名参赛队员，至少1名女队员。比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后，队员依次将双手搭在前面队员的肩上。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程30米，以比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时短者名次列前。